目の疲れをどう解消するか?


毎日勉強していると目を酷使します。
疲れが限界に来ると目が充血し始め、集中力も落ちてきます。

論文本試験直前1カ月くらいは毎日目が充血していました。


そこで私がやっていたのが、目薬を使うこと。
(あと、目を使うときは必ず電気をつけるということ、それから
目を乾燥させないということも気をつけていました。)

目薬はロート子供ソフト

目薬も結構時間をかけて探したのですが、購入の決め手は
子供がつかっても大丈夫な製品ということです。

いろいろ調べていると刺激剤や保存剤もつかっていないとのこと。

楽天さんで3つまとめて買いました。
3つで1000円くらいだったと思う。

ロート子供ソフト


あと、アイスノンとかを目に5分くらいあててたら
充血は一気に引きます。


ブルーベリーも買おうかと思ったのですが、こちらはいいものを買おうと
思ったらお金が4~5000円くらいするので、やめました。

働きだしたら、目にも投資したいです。